nie wiem

tak zakladajac nie potrzebna w ogole jest ankieta do zadnego tematu w takim razie, no ale ok , jezeli tak ma byc niech bedzie ;-) mi to roznicy nie robi Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-28 20:54:26 Szefie, nie w tak prostych pytaniach - jaką kretę MY polecamy? bo ja wiem co bym polecił i nie potrzebuje nic wiedzieć o zadającym pytanie a [...]

tak zakladajac nie potrzebna w ogole jest ankieta do zadnego tematu w takim razie, no ale ok , jezeli tak ma byc niech bedzie ;-) mi to roznicy nie robi Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-28 20:54:26 Szefie, nie w tak prostych pytaniach - jaką kretę MY polecamy? bo ja wiem co bym polecił i nie potrzebuje nić wiedzieć o zadającym pytanie a [...]

z tego co wiem podnoszenie sztangi w barkach daje na kazdy rodzaj aktonow oraz w tym przypadku sztangi z przodu wchodzi na przod to nie lepiej jednak z tylu ?

W Krakowie oprócz Kyokushin znajdziesz dwie jego pochodne: Oyama i Seido. Do tego jest taekwondo w przynajmniej dwóch dobrych klubach. Jest kickboxing w kilku sekcjach. Ale nie mam pojęcia, na ile na tych stylach zapoznasz się z klinczem-podejrzewam, że dużo zależy od instruktora. Pytaj Olka i innych uderzaczy (Scorpiona, kopta, Lady M, Kamiru). [...]

a ja mam takie pytanie odnoscie Cell Pumpa ! pisze tutaj bo niechce zakladac nowego tematu ! jak mam trening po szkole i biore CP przed treningiem to czy moge sobie zmieszac CP z woda rano w butelce i pozniej za pare godzin wypic przed treningiem ? czy ma to jakis wplyw na CP ? oslabi dzialanie w jakis sposob? bo wiem ze z mono tak lepiej nie [...]

zaczynałem od 54:P nie od 40 wiem jakie jest moje zapotrzebowanie ale normalnym żarciem tego nie moge zaspokoić tu ci nie bede pisał dlaczego... pozdro Zmieniony przez - tofik777 w dniu 2006-05-26 15:26:12

wiem że źle wygląda ale jest zmierzone dobrze ;) a jest (pod kątem ) bo jak widzisz trzymam jedną ręką .. tą są moje prawidłowe wymiary mierzone 3 razy(z prostą miarką).. nie musisz mi wierzyć :)

biliwiget: mógłbys mi coś konkretnego zaproponować z omega3? słyszałem że trzeba zwracać uwage na jakieś wskaźniki w tranie DHA czy cos takigo , wiem że są dwa. Możesz mi przybliżyć tą kwestię? peps19: kolagen olimpu z tego co pamietam ma niejasny skład, piszą że w 100g jest 50g kolagenu i hydrolizatu kolagenu. peps19,naukowiec: Tak jak powiedział [...]

to po kie hu ja prowokuje mnie typ i spamuje? Potrzebuje ważnej rady a nie jakigos ****** ...lenia czy mam brać czy nie to zadecyduje sam co zrobie a ja tylko prosze o rady a nie o komentarze co wiem a co nie. Czy nie wyrazilem sie jasno ? nie mam humoru na durne żarty.

ja osobiscie nie kupowalem tego. Na treningach byla zrzuta , kazdy zamawial co chcial i jeden chlopak zamowil to na siebie. Jest wygodniej i duzo taniej. Wiem ze byly problemy z akceptacja kart ale jakos poszlo. Trwalo to chyba z miesiac ale wszystko wreszcie przyjechalo i..........mam teraz za male gi.... kenedy

hehe ja tez jestem na awf,1 rok mam juz za soba:PPP.jak jstem na zaoznych to nie ma sie czym martwic ,wiem ze caly dzien sie jest wtedy na uczelni ,ale bierzesz kupe jedzenia i bedziesz jadl najwyzej w biegu .co do ytrenowania,biegania i plywania poza szkołą to odradzam,no chyba ze z plywaniem masz jakies wielkie problemy,bo na dziennych bys dal [...]

spoko juz riozumiem... nie pochodze z patologicznej rodziny a dzielnica jestr calkiem wporzadku... wielkie pozdro dla Ciebie! aaa juz wiem jak to powiedziec uwazam ze jak na moj wiek moje umiejetnosci w walce sa bardzo dobre teraz chyba lepiej nie :P pozdro narx!

nie epopeja tylko staram się wyczerpać temat wiem że może temat zabardzo nie wskazuje na zawartość ale tylko chce poznać motywy dlaczego ktoś podejmuje walke(prócz tych oczywistych) albo z niej rezygnuje(także prócz oczywistych i strachu) Pozdrowienia

"jak cie wkurzy np znany z widzenia koles z bloku obok, to owszem-mozecie miec zasady. Jak cie zaczepi dres w centrum miasta i chce ci przypier....-to nie ma zasad. " to jest najlepsze rozwiązanie, ja miałem taki przypadek i jak koles mnie popchną to wolałem sobie podarowac i nie zrobic z tego bitwy bo wiem ze po szkole bym miał na [...]

dzieki za chec pomocy:) no to tak: pn klata bic wt barki sr wolne cz bic tric pt plecy kaptury kurde diety nie posiadam:( bo niewiem jaka stosowac moze polecił bys mi jakas?????? no i z ta regeneracja tez jestem dupa bo niewiem oco w niej chodzi zabardzo:( ale przysiaegam mam duzy zapał do ciwiczenia i chce cwiczyc!!!!!!!!! i byc duzym......wiem [...]

nie trzeba znac szczegolow produkcji, wystarczy byc troche rozgarnietym. np. nie kazdy under moze pozwolic sobie na nadruk napisow na szkle przy takiej ilosci jaka puszcza ip. to skomplikowany proces, ktory nie obejdzie sie bez zaawansowanej linii produkcyjnej z uzyciem farby szklarskiej i wypalaniem w temp ponad 500 °C. wiem, bo mam znajomka [...]

witam jak juz jestesmy przy temacie miksowania to jestem teraz na ketogenicznej diecie i kurczak wychodzi mi juz bokiem , wiem ze miksujac wegle podnosi sie IG co nie jest korzystne , A Jak ma sie to w przypadku miesa ? Sa jakies przeciwskazania do tego zeby tego nie robic ?

nie bralem antka ale iwidzalem ludzi po turasie i wiem jak mordy puchna L. wysłanych artykułów 33 L. przeczytanych artykułów 224 wiec z czym do ludzi mega koksu nie pimpuj tak chooy z wymiarami jakosc tez sie liczy mozesz byc korwa gruba swinia i miec 50 w lapie i 130 w klacie ale przy wadze 160 skyboom wie ocb ph niszcza bardziej niz antoni [...]

Tak, ale podesłałeś trening na wyciskanie, mam tak jakby analogicznie zastąpić ciężar liczbą powtórzeń? Nie bardzo wiem jak.

Z tym brzuchem to sam juz nei wiem co myslec bo kiedys robielm go tez kilka razy w tygodniu ale nie bylo to tak na maksa. teraz stosuje Hit'a i robie raz w tygodniu i zakwasy na brzuchu mam przez prawie caly tydzien a przeciez nie powinno sie cwiczyc miesni ktore nie sa zregenerowane. pozdrofka Lukx www.lukx.cnet.pl